1、休息42天，充足睡眠和保持情緒穩(wěn)定，取會(huì)陰側(cè)切傷口的對(duì)側(cè)臥位，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。

2、產(chǎn)后應(yīng)多進(jìn)魚、肉、蛋、奶等高蛋白及新鮮蔬菜水果等高維生素食物，多補(bǔ)充高蛋白湯類，如鯽魚湯、烏雞湯等，以利機(jī)體恢復(fù)及哺乳，貧血患者可多進(jìn)動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、大棗、黑木耳、紅小豆、阿膠、桂圓等*食物，勿進(jìn)酸、辣刺激飲食，注意飲食衛(wèi)生。

3、注意外陰清潔衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生護(hù)墊，惡露約三至四個(gè)星期干凈，顏色越來越淡，量越來越少，如有異常隨診。

4、按需哺乳，讓嬰兒含住大部分乳暈，采用正確的喂奶姿勢(shì)及擠奶手法。

5、產(chǎn)后42天復(fù)查，觀察子宮復(fù)舊情況，落實(shí)避孕措施。哺乳期宜采用*套及節(jié)育環(huán)等方式，避免口服避孕藥。