寶寶3個月，全母乳喂養(yǎng)，我記得全母乳的寶寶是不需要喝水。老公卻說，寶寶的嘴看上去干干，就是缺水的表現(xiàn)!怎么解釋都解釋不清，搞得我相當(dāng)郁悶，不知道姐妹們有沒有這種疑惑?寶寶到底該不該補(bǔ)充水分?為此，我還特意打電話咨詢安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院的育嬰專家，育嬰專家給你講解：一起來學(xué)習(xí)下如何給寶寶補(bǔ)水吧。

對抗夏季干燥寶寶喝水補(bǔ)水

1.如何判斷寶寶是否需要喝水?

俗話說“水是生命之源”，每當(dāng)我們感冒，家里人總會叫我們多喝水。但是對于寶寶來說，喝不喝水卻得根據(jù)具體情況來判斷。

純母乳喂養(yǎng)的寶寶基本上是不用喝水，因?yàn)槟溉橹?0%-90%的成分都是水，寶寶們會根據(jù)自己的需求調(diào)整進(jìn)食量，缺水時就會多喝母乳，吃飽時就攝入足夠的水。除出汗過多、發(fā)燒缺水等特殊情況，不需要額外喝水。

對抗夏季干燥寶寶補(bǔ)水走起來

采用奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，考慮到奶粉可能會有沖調(diào)過濃的情況，可以適量給寶寶喝水，但不用喝太多。觀察寶寶的尿液，若是呈無色或淡黃色，就說明寶寶不需要額外喝水。直到寶寶六個月吃輔食后，可以少量喝水，幫助寶寶養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。

Tips：寶寶喝水用什么?

寶寶練習(xí)喝水，可以從普通奶瓶過渡到鴨嘴式訓(xùn)練杯，再到吸管式訓(xùn)練杯。從軟口轉(zhuǎn)換到硬口。如果寶寶較小，可以選擇幾合一的套裝杯，同一個杯身可以搭配多種不同種類的杯口，既省錢又節(jié)約空間。

2.寶寶的皮膚也需要補(bǔ)水

·正確使用洗護(hù)產(chǎn)品：夏季出汗多，給寶寶洗澡的時候。嬰兒沐浴露系列，或嬰兒香皂等純凈溫和的產(chǎn)品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜，維持寶寶的皮膚健康。

·外出注意做好防曬：寶寶的皮膚嬌嫩，外出游玩容易受紫外線灼傷，所以一定要做好防曬措施，適量給寶寶涂些防曬護(hù)膚品。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，通常會給寶寶選擇含氧化鋅、二氧化鈦等成分的物理防曬霜，SPF值在15-30之間，且每隔2小時就及時補(bǔ)涂。*下來，寶寶的皮膚都不會被曬紅、曬黑，甚至脫皮了。