首先，雪糕本身是可以吃的，但是要注意選擇安全的品牌和口味，雪糕的含糖量很高，還含有其他的添加劑，如香精等。

　　所以懷孕以后經常吃雪糕對孕婦和胎兒都是會有不利影響的。

　　比如以下幾點：

　　一、影響其他食物的攝入，由于雪糕含糖量高，吃雪糕以后孕婦會有飽腹感，影響其他食物的攝入，導致孕期營養(yǎng)不均衡。

　　二、經常吃雪糕會使熱量超標，導致孕婦的體重增長過度，血糖升高，產生巨大兒。

　　三、由于雪糕寒涼，經常吃雪糕會引起胃腸道不適、胃痛等癥狀，特別是在孕早期吃雪糕會加重孕吐的癥狀。

　　所以懷孕可以偶爾吃一次雪糕，不建議經常吃。

　　安琪兒醫(yī)生提醒您：注意孕期飲食要營養(yǎng)均衡，葷素搭配，適量吃瘦肉、雞蛋等優(yōu)質蛋白，多吃新鮮的蔬菜。