孕育新生命的過程是非常奇妙的，孕媽媽有時候會感覺非常驚喜，有時候會感覺十分辛苦、沮喪。很多過來媽媽們表示：整個孕產(chǎn)自己感覺較深刻的就是辛苦。的確，懷孕、生產(chǎn)對于孕媽媽來講是特別的辛苦的事情，可是無論多么辛苦，孕媽媽們都得堅強挺著。 不僅如此，面對預(yù)產(chǎn)期**的逼近，孕媽媽們還得計劃著未來的生活，迎接寶寶的到來。

孕媽媽們在分娩前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備?專家指出：孕媽媽分娩前應(yīng)了解分娩相關(guān)知識、做好心理準(zhǔn)備及物質(zhì)準(zhǔn)備。

分娩相關(guān)知識介紹：

何時候入院待產(chǎn)

1、出現(xiàn)規(guī)律宮縮：約10分鐘左右快速。

2、破水：不能自控的陰道流失。

3、陰道見紅：陰道有血性分泌物或相當(dāng)于月經(jīng)量。

4、預(yù)產(chǎn)期超過一周仍無分娩先兆。

心理準(zhǔn)備:

孕媽媽在分娩前，可以通過胎教音樂、聽故事等方法來緩解臨近分娩前的緊張、恐懼心情。

孕媽媽應(yīng)該要有信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備，用較愉快的心情來迎接寶寶的誕生，另外，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù)，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給孕媽媽一定的支持和幫助。實踐證明，思想準(zhǔn)備越充分的孕媽媽，難產(chǎn)的發(fā)生率越低。

物質(zhì)準(zhǔn)備：

孕媽媽住院分娩物品有很多，一般分為媽媽用品、嬰兒用品、其他重要物品。孕媽媽分娩物品主要有：面盆，腳盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月經(jīng)帶，衛(wèi)生紙，內(nèi)衣，內(nèi)褲、營養(yǎng)物等。嬰兒物品：軟勺、紙尿褲、尿布、濕紙巾、嬰兒衣服等。入院重要物品根據(jù)其分娩醫(yī)院需求所定。