在順產(chǎn)過程中，由于胎兒過大、用力不當(dāng)?shù)惹闆r，產(chǎn)婦會陰部極易造成撕裂，影響產(chǎn)后恢復(fù)。會陰側(cè)切術(shù)是指在產(chǎn)婦會陰部做一斜形切口，可有效避免會陰撕裂，保護(hù)盆底肌肉。有數(shù)據(jù)表明，哪怕在陰道彈性很好條件下，也有八成的產(chǎn)婦會發(fā)生出現(xiàn)撕裂。尤其是胎兒過大、產(chǎn)婦體質(zhì)差、胎兒出現(xiàn)異常的情況下，一定要配合醫(yī)生做側(cè)切。會陰側(cè)切術(shù)可以幫助胎兒順利產(chǎn)出，避免撕裂，而且相比較于撕裂的傷口，手術(shù)的切口更易修補(bǔ)和恢復(fù)，且不會影響到性生活。

順產(chǎn)一定做會陰側(cè)切么，準(zhǔn)媽媽如何避免?

1.控制體重。孕期合理飲食，控制體重，以免造成胎兒過大。

2.孕期適當(dāng)運(yùn)動。孕期適當(dāng)做些運(yùn)動，對成功順產(chǎn)很有幫助。

3.鍛煉括約肌。具體做法是用力繃緊陰道和肛門的肌肉，每天堅(jiān)持做200次，每次10秒左右，也可采用小便中斷法來鍛煉。