1.腹直肌分離理療：女性懷孕期間由于子宮逐漸增大，可能會存在不同程度的腹直肌分離，如果沒有及時采用相應(yīng)的修復(fù)方案，可能會使得分娩后出現(xiàn)腹部增大以及腰疼等癥狀;

2.盆底肌康復(fù)理療：大多數(shù)女性自然分娩后會存在盆底肌功能障礙的現(xiàn)象，比如會出現(xiàn)尿失禁、尿潴留以及陰道松弛和性功能障礙等，嚴重的還可能會有陰道脫垂的現(xiàn)象，因此盆底肌康復(fù)理療是大多數(shù)女性分娩后需要做的恢復(fù)項目;

3.子宮復(fù)舊理療：女性生產(chǎn)后惡露一般會持續(xù)4~6周，沒有臭味，但如果子宮復(fù)舊不全，可能會有惡露增多、時間延長的現(xiàn)象，嚴重的可能會誘發(fā)感染，可以去醫(yī)院進行盆腔超聲檢查，確認子宮復(fù)舊情況。

女性生產(chǎn)后如果有做恢復(fù)項目的需求，可以去專業(yè)醫(yī)院相關(guān)科室就診，醫(yī)生指導(dǎo)下進行操作。如果分娩時有陰道撕裂以及進行側(cè)切等陰道損傷，需要進行婦科檢查明確生殖道復(fù)舊情況。